Banyak orang yang menganggap remeh tentang kesehatannya, mereka tidak tahu dan tidak mau tahu bagaimana menjalani pola hidup sehat. Kebanyakan mereka maunya hidup enak dengan makan dan minum yang enak-enak tanpa memperhatikan efek samping dari makanan dan minuman yang dikonsumsinya.…
Kategori: Kesehatan
Tips Menjaga Kesehatan Mata
Untuk menjaga agar mata kita tetap sehat dan berfungsi dengan baik, maka mata kita perlu pemeliharaan yang baik. Beberapa hal penting yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan mata kita adalah sebagai berikut : Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin dan…